740 mil personas mueren por estrés al año
y aquí te traigo un salvavidas!
Los beneficios espirituales de rezar el rosario son bien conocidos; ayuda a forjar la voluntad, interseción de milagros, aumento de fe, entre otros beneficios preciosos que superar toda expectativa humana, pero hay evidencia que indica que rezar el rosario en voz alta, puede tener resultados psicológicos y fisiológicos favorables.
El rosario no es ningún portal mágico ni tampoco nada de esas cosas, pero cuando lo rezamos se Crea una atmósfera de oración, hace que quien lo rece se concentre en la respiración, lo que da paso a profundizar en los misterios. Cuando respiramos adecuadamente nuestro cuerpo entra en calma y se baja la sensación de peligro (eso que nos hace producir cortisol: la hormona del estres
La ciencia ha revelado que rezar el rosario no solo nutre al espíritu sino también a la mente y al cuerpo.
Si no sabes cómo rezar el rosario o no quieres rezarlo solo te dejo la playlist que preparamos en este canal y nos acompañamos.